Индивидуальное планирование
рабочей недели и бизнес-проектов
Для тех, кто хочет успевать больше
и держать фокус на важных целях

Приветствую вас на моём сайте!

Меня зовут Лера Голованевская.
Я предлагаю консультации по планированию рабочей недели и проектов для тех, кто хочет:

  • избавиться от постоянного стресса из-за неуспевания;
  • выполнять все намеченные задачи;
  • не накапливать дела;
  • последовательно продвигаться к целям;
  • уделять внимание детям, семье, спорту, увлечениям.

И главное, чувствовать спокойствие и удовлетворение в конце дня от того, что большая часть задач выполнена.

Наверняка вы, так же как и я, перепробовали различные системы тайм-менеджмента из книг, статей и видео, но не получили желаемого результата. В какой-то момент вы снова почувствовали, что ничего не успеваете и испытываете стресс из-за накопившихся дел. Может быть, даже разочаровались в планировании и решили, что это не для вас. Я вас понимаю.

Однажды я осознала, что универсальные методы не работают, потому что созданы для чьей-то чужой жизненной ситуации, но никак не для моей. Ведь мы все разные и нет "волшебной таблетки", которая подходит всем.
Я ПРЕДЛАГАЮ ВМЕСТЕ СО МНОЙ
Создать индивидуальную систему планирования рабочей недели и проектов с учетом вашего опыта, образа жизни и возможностей.
Найти дополнительные 3-4 часа в рабочей неделе, которые вы сможете использовать для новых проектов, обучения, хобби, общения с детьми, отдыха, личного развития.
Превратить идею в проект с пошаговым планом действий и
воплотить её в желаемый срок.
С помощью личного сопровождения мы вместе придем к достижению желаемых результатов. Таким образом, планирование плавно войдёт в вашу жизнь и останется там надолго.
С КЕМ Я РАБОТАЮ
С предпринимателями и фрилансерами: фотографами, дизайнерами, психологами, коучами, мастерами hand-made, которых объединяет желание организовать свою жизнь таким образом, чтобы успевать то, что действительно важно.
Последние 12 лет я занимаюсь созданием и производством женской одежды. Этот бизнес требует тщательного планирования. В нём есть множество составляющих: само производство, работа с магазинами, сотрудничество с другими дизайнерами, организация мероприятий. В первые годы я хорошо со всем этим справлялась. Даже после рождения сына я успевала, если не всё, то многое. Но когда у нас родилась дочка, мой личный миф организованного человека распался и не желал собираться заново.

Я пробовала разные способы повышения эффективности, но всё равно успевала крайне мало. Я пыталась это принять. Говорила себе, что у меня двое маленьких детей, и дочка родилась раньше срока. Но где-то внутри себя я понимала, что дело не в этом. Мне нужно выбирать дела по-другому, планировать иначе. Построить свою личную систему не из книг, и настроить её под мою изменившуюся жизнь.

С тех пор мало что поменялось. У меня по-прежнему двое маленьких детей, бизнес, консультации, проекты, обучение, спорт и "планов громадьё". Но сегодня все мои дела встраиваются в эту систему. Когда я в цейтноте, что случается время от времени, у меня нет ощущения "божеяничегонеуспеваю". Я успеваю не всё, в чем-то продвигаюсь медленнее, чем мечтается, но у меня получается находить время на новые проекты, семью, детей, спорт и другие приятные дела.

Два года назад я ко мне пришло мощное осознание, что я обладаю способностью превращать беспорядок в систему. Тогда удивительным образом ко мне пришли первые клиенты. Это были друзья, которые попросили помочь навести порядок в их расписании. Те же друзья и даже люди, с которыми я не была близко знакома, рекомендовали меня своим клиентам и знакомым. Я чувствовала радость и глубокое удовлетворение от этой работы. Наверное, так чувствует себя человек, который понимает, в чем его предназначение, хотя я никогда не занималась поиском. Я поняла, что хочу помогать владельцам бизнеса и фрилансерам планировать их проекты. Так и появились мои консультации.
ПОЗНАКОМИМСЯ ПОБЛИЖЕ?
Я верю, что грамотное планирование является опорой в состоянии усталости или аврала. Вы точно знаете, какие задачи перед вами стоят, что нужно сделать сегодня, а что — завтра. И ещё вдруг появляется время на отдых, семью, хобби. Это гораздо эффективнее, чем модель белки в колесе.
КАК МЫ РАБОТАЕМ
1
Вы заполняете анкету, которую я составляю специально для вас. Вопросы анкеты затрагивают главные области: опыт в бизнесе, стиль жизни, ресурсы — количество рабочих часов; знания, умения и навыки (релевантные теме); готовность делать одни вещи и не делать другие. Я анализирую ваши ответы и готовлюсь к встрече.
2
Затем мы встречаемся (вживую, если вы живёте неподалёку, или по скайпу) на 1,5-часовую консультацию, где обсуждаем то, К ЧЕМУ вы хотите прийти и КАК это сделать.
3
После нашей встречи я готовлю для вас резюме консультации с подробными объяснениями, который высылаю электронной почтой. Вы будете опираться на него в своих действиях.
4
В течение месяца мы вместе идем по пути к изменениям. В начале каждой недели вы получаете от меня задание, которое помогает закрепить навык, начать действовать, продвигаться к результатам. В конце недели я даю вам заполнить короткую анкету "Обзор недели". После этого мы встречаемся в скайпе или беседуем в мессенджере. Я поддерживаю вас, не даю вернуться к старым привычкам. Мы обсуждаем сложности, с которыми вы сталкиваетесь, и находим решение.
ОПИСАНИЕ УСЛУГ
Экспресс-консультация
450 шек. (125$)
Аудит недельного расписания
640 шек. (175$)
Планирование проекта и недели
640 шек. (175$)
ЧТО ГОВОРЯТ КЛИЕНТЫ О РАБОТЕ СО МНОЙ
Я человек-хаос. Была. Более того, на протяжении многих лет я культивировала в себе эту черту и считала ее весьма привлекательной, уникальной и родной. Но когда настал черед развития своего дела, которое я безмерно люблю, пришлось посмотреть правде в глаза, и увидеть в них то, что хаос мало совместим с бизнесом. Лишь в некоторой степени, где нужна смелость и риск. Прочитав несколько книг по тайм-менеджменту я окончательно поставила крест на этой теме, не найдя для себя "своих" методов, и посчитав это уделом зануд, да простят меня организованные люди. Я предпочитаю не работать с друзьями. На то есть ряд причин, включая отрицательный опыт. Но работа с Лерой разбила мой стереотип и дала великолепные плоды. О них я и хочу рассказать.

1. Я прониклась планированием. Оно больше не вводит меня с стресс. Оно помогает мне чувствовать себя в разы эффективней. А это чувство, в свою очередь, мотивирует двигаться дальше
2. Пропала суета. Я поняла, что успевать можно очень многое. На фейсбук нужно не так много времени, как мне казалось раньше.Лера научила меня делать заготовки, заранее заботиться о контенте, составляя его в стройный логичный план, собирать на свои мероприятия столько людей, сколько мне нужно.
3. Я изменила свою точку зрения на то, что есть люди, которым не подходит планирование. Теперь я знаю, что каждый может ему научиться. Если я сделала его частью жизни, то все могут! И оно не только подходит, но и совершенно необходимо любому осознанному человеку.
4. А теперь внимание, это главное! Я стала проводить больше качественного времени с сыном. Это самое ценное и дорогое, что мне принесло в жизнь планирование.

Более того, планирование решило не только мои бизнес задачи, но и повлияло на мой психологическое состояние. Оно сократило количество стресса по поводу неуспевания.

Я рекомендую вам инвестировать часть своего времени и денег на обретение и внедрение планирования в жизнь.
Cветлана Хачатрян
психолог, коуч, эксперт по коммуникациям
Я не умею планировать. Это не значит, что моя жизнь - сплошной хаос, и я опаздываю на встречи, не выполняю заказы и подвожу людей. Я просто не умела вести ежедневник. Вроде бы все в голове, но потом оказывается что-то пропустила, дата икс уже завтра и нужно срочно делать то-то и то-то. Я чувствовала, что образуется излишняя суета и напряжение, которых можно было бы избежать. Появляется синдром вечной спешки и неуспевания. Я никак не могла научиться пользоваться записями. Лера меня научила.

Во-первых, сначала была очень обстоятельная встреча с изучением моего расписания и образа жизни в деталях. Потом Лера составила мне план, распределила дни, показала какой тип ежедневника подойдет именно мне. И стало понятно, что когда задачи перед глазами - это совсем другое дело, это как карта, которая ведет к цели. Для меня это стало открытием. Еще мне очень понравилось в нашей совместной работе - гибкость. Мы определили для меня вечернее время для выполнения одной и той же повторяющейся задачи.

Через неделю я поняла, что нет, это время мне не удается использовать для этой задачи. Я печально сообщила об этом Лере, думая, что все пропало. А она почти радостно ответила, что все нормально, значит переносим это на другое время. Мне должно быть удобно.

Я все еще на пути к грамотному планированию. Если честно сказать, я пока и на треть не научилась следовать составленному плану. Но я знаю, куда хочу прийти, и понимаю, что срок это путешествия - моя ответственность. И я знаю, к кому обратиться на сложных перекрестках.

Ксения Ревзина
художница, ведущая мастер-классов по акварельной живописи
Так получилось, что я начала новый для себя бизнес в нужном месте и в нужное время. Но в то же время было понятно, что на этой волне далеко не уедешь и, соответственно, нужен план действий, точнее план развития. И именно за этим я и решила обратиться к Лере.

Достаточно было одной интенсивной консультации, чтобы задать себе правильные вопросы и исходя из них решить, в каком направлении двигаться. Я получила работающие приемы, несложные для понимания и выполнения. Но главное, что мне дала консультация - я поняла, что все "по-настоящему" и при грамотной работе может получиться. Возможно, сейчас, по прошествии определенного этапа развития, появляется потребность и желание заново все проанализировать и составить план на следующий этап. Но в любом случае тот, самый первый толчок, и был для меня решающим в становлении моего бизнеса. И за это огромное спасибо Лере.
Ира Саравайская
кондитер, хозяйка бренда Cookie-IS
Я обратилась к Лере с вопросом о планировании и правильной организации времени для построения нового бизнеса. Я как раз открывала свой фото-бизнес и на меня навалилось множество дел с этим связанных. При наличии минимального количества свободного времени, плотного семейного графика, началом учебного года, маленького ребенка дома и так далее, я понимала что без четкого плана мне не справиться. На консультации мы организовали из списка моих дел, несколько проектов. Лера объяснила мне как разделить эти проекты на множество мелких шажков, которые медленно но верно нужно вписывать в свой рабочий график. Кроме этого, Лера предложила мне несколько способов планировать свой день, рассчитывать свои возможности, искать временные окна, при этом учитывая нужды моих детей и другие дела. Кроме этого я получила от Леры массу важных советов о ведении бизнес страницы, общении с клиентами и так далее.

В следствии этой консультации, я поняла насколько важно планировать и не пускать свой день на самотек. Можно успеть в два раза больше, если знаешь заранее когда и что собирался делать. При этом может быть и отдых, но его тоже стоит запланировать. Так же огромные страшные дела, превратились в реалистичные мелкие шаги. В результате я уже полгода как веду успешный фото-бизнес. Я зарегистрировала фирму, открыла счет в банке, развиваю бизнес страницу и даже записалась на учебу.


Я советую каждому начинающему бизнесу начать свой путь с консультации у Леры. Это сэкономит вам время и предотвратит многие ошибки. Также если ваш бизнес идет полным ходом, но вы чувствуете что не справляетесь, я уверена, Лера сможет разобрать ваши дела, разложить по полочкам и найти способ выбраться из завалов.
Яна Койфман
фотограф
Полгода назад я брала у Леры консультацию по моему бизнесу. На тот момент я была не в лучшей форме: депрессия, страхи, раздрай внутри и снаружи. Многое из того, что Лера тогда мне говорила, начало приобретать смысл и плоть только сейчас. Но я вообще по жизни тугодум. И даже тогда ей удалось достучаться до важного внутри меня, задеть нужные струны души, разума, амбиций, завести нужные механизмы, которые дали толчок тогда и продолжают разгоняться и вести меня вперед сейчас.

Это не было мотивирующим фуфлом или раздачей мыльных пузырей. Это было все очень по делу, очень по-настоящему. Она задавала правильные вопросы и давала нужную информацию к размышлению. Она дала мне инструменты, которыми я потихоньку учусь пользоваться, потому что волшебных пилюль не бывает, ловить рыбу нам надо самим, даже если нас приведут в самое рыбное место на земле и выдадут самое лучшее оборудование и амуницию. И это то, что делает Лера. Честно показывает, где и как удить. И потом следит за тем, как я этому учусь. Терпеливо, тактично, заботливо. Но не выхватывает удочку и не ловит сама, создавая иллюзию простоты успеха. Не дождетесь. Учимся. Ошибаемся. Вздыхаем из-за сорвавшейся рыбы. Неправильно подрезаем. Вытаскиваем старые ботинки. Но снова и снова забрасываем удочку. Лера объясняет, в чем ошибка. Снова и снова показывает движение рук и полет лески. Это — да. Но работаю я сама. И вот это — самое ценное в консультанте, на мой взгляд.
Неся Неплох
дизайнер одежды, хозяйка бренда Good-n-Ness
У меня есть один проект-долгострой, который я не могла закончить в течение уже 2х ‎лет. Всегда находилось что-то более срочно-важное. И я поняла, что мне нужна ‎помощь извне.‎

Чтобы отступать было некуда, я назначила дедлайн – 10 ноября. (До этой даты ‎оставался 1 месяц). Было ощущение, что сделать такой объем работы всего за 1 ‎месяц – вообще нереально. Нужно было чудо…‎

Я написала Лере запрос на «скорую помощь» - одна из услуг по экстренному ‎планированию (Лера, поправь меня, если что), и она сразу откликнулась. На ‎следующий день прислала мне список вопросов, на которые надо ответить до ‎консультации.‎

Вопросы касались того, как я обычно планирую, как проходит мой день, что я делаю ‎легко, что вызывает сопротивление и т.д. Уже в процессе ответов на эти вопросы у ‎меня начала складываться и уточняться картина работы по проекту, и я с ‎нетерпением ждала дня консультации…‎

Мы созвонились по скайпу, беседовали около часа. Лера внимательно выслушала ‎меня, задавала уточняющие вопросы. Затем стала предлагать. Например, заменить ‎мою систему записок и бумажек на единый ежедневник.‎

Конечно, ежедневник у меня уже был. Но задачи дня я писала на «листочках», ‎срочные дела на других листочках, задачи, связанные с детьми – на отдельной доске, ‎рабочее планирование в разных тетрадях, гугл-доках. В результате этого ‎многообразия удержать все в фокусе не представлялось возможным.‎
Итак, Лера предложила мне попробовать свести все в ежедневнике, где на один день ‎выделен целый лист (до этого у меня был разворот на неделю). Я честно сначала ‎сопротивлялась. Но решила попробовать. Купила ежедневник и стала его заполнять по новым правилам!‎

Например, проект-долгострой занял почетное место в списке дел дня и успешно ‎начал реализовываться, хотя до этого стоял и не двигался. А еще нашлись ‎помощники, которым были делегированы «нелюбимые» дела. Возможно, благодаря тому, ‎что Лера помогла мне сформулировать, что и как я НЕ хочу делать, и кому это можно ‎перепоручить… ‎

В трудный момент пере-привыкания Лера меня не бросила. Она на связи и отвечала ‎на все мои «глупые» и «странные» всплывающие вопросы. И, например, научила ‎меня системе записей bullet-journal‏.‏

С момента консультации прошел уже месяц. За это время проект очень хорошо ‎продвинулся вперед, сейчас готов на 80%. ‎

Выполняемость задач за день (тех, которые внесены в ежедневник) – 70-90% и это ‎невероятно круто! Мое планирование более реалистично. Я не теряю «несрочно-‎важные» стратегические задачи. Листочками теперь не пользуюсь. Все в ‎ежедневнике, под рукой, в одном месте.‎

В общем, сказать, что я довольна – недостаточно. Я очень-очень довольна, что ‎вовремя обратилась к правильному специалисту, получила эффективные ‎инструменты, которые помогают мне теперь ежедневно и ежечасно. Очень ‎рекомендую.‎
Виктория Раз
руководитель авторской школы иврита "Иврика"
ВЫ МОЖЕТЕ ЗАДАТЬ МНЕ ЛЮБОЙ ВОПРОС
Отправьте мне сообщение через форму обратной связи ниже или на почту v.golovanevsky@gmail.com.
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Ваше сообщение: